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Comment épaissir et donner du volume aux Cheveux texturés

Comprendre pourquoi vos cheveux à textures sont fins   

Tout d’abord il est important de distinguer densité et épaisseur.

  La densité correspond au nombre de follicules pileux présents par cm2 sur le cuir chevelu. Elle peut être faible, normale ou forte.

  L’épaisseur quant à elle correspond au diamètre de la tige capillaire.

Elle peut être fine, moyenne ou épaisse.

Les cheveux fins ont un diamètre plus petit que les cheveux épais. Cette caractéristique implique souvent moins de volume et une propension à s'affaisser, surtout si vos cheveux sont longs ou peu nourris.

Le fait que vous ayez des cheveux crépus, frisés et bouclés fins dépend de plusieurs facteurs, notamment la génétique, la santé globale (maladie sous-jacente, maladies auto-immunes), une alimentation peu variée et pauvre en nutriments et vos habitudes en matière de soins capillaires.

Il est important de prendre en compte ces paramètres afin de choisir la solution la plus adaptée à la source de votre problème de cheveux fins.

Comment avoir des cheveux crépus, frisés et bouclés épais et volumineux

   
Les cheveux fins texturés contrairement aux cheveux épais sont plus fragiles et donc plus sujet à la casse d’autant plus si vous avez une densité faible.

Il faudra donc faire attention à manipuler le moins possible vos cheveux et adopter une routine adaptée pour obtenir plus de volume.

  Il est important d’adopter une routine capillaire avec un shampooing doux, un soin profond avec un après-shampooing / masque profond sous casque chauffant.  

N’hésitez pas en amont de votre shampooing à procéder à un bain d’huile avec l’huile de ricin noir d’Haïti.

Dans une bouteille applicateur, mettez 4 à 5 cuillères à soupe d’huile à répartir sur l’ensemble de votre cuir chevelu et les longueurs avant de mettre une charlotte de bain sur vos cheveux texturés et de la laisser sous le casque chauffant.

Cela permettra à l’huile de mieux pénétrer au cœur de la fibre capillaire afin de nourrir intensément les cheveux.

N’oubliez pas de procéder à un massage crânien avec cette même huile pendant 5 min minimum lors de l’application du bain d’huile.  

Également 2 fois par semaine pour stimuler l’afflux sanguin en partant de votre nuque jusqu’au sommet de votre crâne pour stimuler la pousse et l’épaississement de vos cheveux.  

Vous pouvez optimiser le massage crânien avec la méthode de l’inversion en procédant de la même manière mais tête en bas vous permettant ainsi de renforcer votre fibre capillaire.

Procédez à l’hydratation de vos cheveux crépus, frisés et bouclés, section par section afin d’optimiser la pénétration des soins au coeur de la fibre capillaire avec une crème capillaire hydratante et sceller cette hydratation avec l’huile de ricin noir d’Haïti.

Quels sont les produits et les techniques à utiliser pour donner de l’épaisseur à vos cheveux crépus, frisés et bouclés ?

   
En plus de votre routine hydratante, n’hésitez pas à ajouter des soins protéinés permettant de fortifier votre fibre capillaire de l’intérieur. L’apport de ces soins donnera plus de vigueur et de maintien à vos cheveux crépus, frisés et bouclés favorisant ainsi le gainage et l’épaississement de vos cheveux.

Vous pouvez également intégrer des poudres indiennes dans votre routine telles que le henné, l’amla et la poudre de feuilles de neem qui peuvent être utilisées sous forme de masque capillaire à laisser poser 30 min ou de shampoing ayurvédique pour gainer les cheveux fins.  

Évitez d’utiliser des produits à base de silicones ou des beurres lourds quotidiennement comme le beurre de karité pour éviter d’alourdir vos cheveux crépus, frisés et bouclés.Vous pouvez intégrer également le dermaroller dans votre routine capillaire lors de vos massages crâniens afin de stimuler la pousse et densifier vos cheveux grâce à ses picots.

Pensez à appliquer une huile en amont comme l’huile de ricin noir d’Haïti pour renforcer les effets de cet outil.

Limitez également les coiffures créant des tensions sur vos racines et privilégiez des coiffures protectrices qui ne nécessitent pas beaucoup de manipulation.

Ne négligez pas votre santé et votre mode de vie

La santé des cheveux crépus, frisés et bouclés passe également par l’intérieur et l’une des causes des cheveux fins peut être due par à la prise de certains médicaments entraînant l’affinement de vos cheveux texturés :

- les anticoagulants,

- les hypertenseurs / hypotenseurs,

- les traitements de chimiothérapie,

- les traitements pour la thyroïde,

- les antidépresseurs,

- les carences en fer, zinc… 

Il est donc important que vous ayez une alimentation variée et riche en nutriments comme le fer, le zinc, la vitamine E et les protéines car ces vitamines permettent de favoriser des cheveux crépus, frisés et bouclés plus forts et plus épais.

Des compléments alimentaires pour les cheveux texturés peuvent également soutenir l’épaississement et la densification de vos cheveux donc n’hésitez pas à les introduire dans votre routine pour pallier aux carences.

   
Pensez également à consulter un spécialiste qui par l’intermédiaire d’un bilan sanguin verra si vous souffrez d’une carence ou d’une maladie et vous prescrira un traitement adapté.

Avec les bonnes pratiques, les produits adaptés et de la patience, vous pourrez magnifier l’épaisseur et le volume de vos cheveux crépus, frisés et bouclés fins.

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Commentaires

Spécialiste pour cheveux
Par :MOUILOU Le 06/04/2024
Note :
★★★★★ (5.0)

Bonjour je trouve très pertinent ces explications ou trouver un spécialiste pour étudier si j'ai une carence ou pas merci de votre retour.

Répondu par : Christelle A. Le 08/04/2024 Bonjour,

Nous sommes ravis que notre article vous ait plu.
N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre médecin traitant qui pourra vous aider ou vous recommander un spécialiste en fonction de votre problème de santé.

Bien cordialement,
Équipe EvasHair