Vous avez les cheveux crépus secs et cassants et vous ne savez pas comment y remédier ?

Les cheveux crépus, frisés et bouclés sont fragiles car le sébum permettant l’hydratation naturel du cheveu n’arrive pas à parcourir toute la longueur de la fibre capillaire.

Du fait de sa structure en spirale, le cheveu à texture devient plus  rapidement sec et cassant.
 
Cela peut être causé par plusieurs facteurs tels que l’accumulation de produits capillaires suite à leur utilisation excessive, l'exposition fréquente à des appareils chauffants (fer à lisser / sèche cheveux…) , une alimentation déséquilibrée pouvant créer des carences, le stress, une maladie, une méthode d’hydratation inadéquate etc.

1. Pensez à bien hydrater vos cheveux  :

Pour vos soins qui peuvent être fait une fois par semaine, une fois toutes les deux semaines voire une fois par mois. Faites en fonction de votre ressenti capillaire.

Les cheveux à texture ont besoin de conserver leur pellicule de sébum, évitez donc les lavages trop fréquents

Utilisez un shampooing doux sans sulfates agressifs (comme Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate…) ainsi qu’un masque capillaire hydratant de préférence sous un casque chauffant pour nourrir en profondeur votre fibre capillaire.



Pour maintenir l’hydratation après les soins, pensez à utiliser la méthode LCO à savoir Liquide (eau ) Cream (crème capillaire hydratante ) Oil ( huile ) .

Il faut toujours humidifier légèrement les cheveux texturés avec un spray d’eau, vous pouvez y ajouter des huiles essentielles ou de l’aloe vera par exemple pour permettre une meilleurs absorption des produits et une hydratation prolongée des cheveux à texture.

Pensez à diviser par section vos cheveux crépus, frisés et bouclés afin de mieux appliquer la crème capillaire hydratante et l’huile de ricin noir d’Haïti. Cette méthode permettra une hydratation prolongée des cheveux texturés.

Vous pourrez par la suite procéder à la mise en place de votre coiffure protectrice.

 Si vous en ressentez le besoin, n’hésitez pas à reproduire la méthode LCO une à deux fois  par semaine.

2. Limitez l'utilisation de source de chaleur :

L’utilisation d’appareils électriques chauffants mal réglés tels que le fer à lisser, sèche-cheveux , fer à friser peuvent endommager les cheveux à texture et les rendre plus secs et plus cassants.

Il est donc important de limiter leur utilisation, mais surtout de les utiliser avec un protecteur de chaleur  pour minimiser les dommages.

3. Évitez l’utilisation de produits chimiques agressifs :

Les produits capillaires contenant des produits chimiques agressifs tels que l'ammoniac et les sulfates ou encore les défrisages ou divers lissage (au tanin/ brésilien…) modifiant la structure des cheveux à texture peuvent aggraver la sécheresse des cheveux.

Optez pour des produits plus doux, naturels n’altérant pas la structure originelle du cheveu à texture.

4. Nourrissez vos cheveux de l'intérieur, car la santé des cheveux passe également par l’intérieur :

Une alimentation équilibrée et riche en vitamines et nutriments essentiels peut contribuer à la santé de vos cheveux. Assurez-vous de consommer suffisamment de protéines, de vitamines et de minéraux tels que la vitamine A, la vitamine E, le zinc et le fer.

N’hésitez pas à faire un bilan sanguin auprès de votre médecin ou spécialiste afin de pallier à de potentielles carences pouvant provoquer de la casse ou une chute de cheveux. La consommation de compléments alimentaires peut également aider à régler un déficit en vitamines et minéraux.


Vous pouvez également consulter cette vidéo qui pourra également vous aider à ce sujet.

5. Protégez vos cheveux pendant le changement de saison :

L'exposition excessive aux rayons UV du soleil peut également rendre les cheveux à texture plus secs et cassants.
Utilisez un chapeau ou un foulard pour protéger vos cheveux des rayons UV nocifs.




Pendant l’automne et l’hiver, pensez également à mettre des chapeaux, préférez les coiffures protectrices avec ou sans rajouts afin de limiter le plus possible la manipulation de vos cheveux et donc d’éviter la casse.

D’ailleurs n’hésitez pas à consulter nos articles sur comment prendre soin de vos cheveux à texture pendant l’été et l’automne.

6. Évitez les manipulations agressives et fréquentes :

Évitez de brosser ou de peigner vigoureusement vos cheveux crépus, frisés et bouclés, surtout lorsqu'ils sont mouillés, car cela peut les rendre plus vulnérables aux cassures.Utilisez un peigne à dents larges / une brosse à picots souples pour démêler doucement vos cheveux de la pointe vers les racines ou la méthode aux doigts beaucoup plus douce permettant de mieux cibler les nœuds.


Vous pourrez d’ailleurs en découvrir plus sur les méthodes de démêlage dans cet article.

Ces conseils peuvent vous aider à prendre soin de vos cheveux à texture secs et cassants. Cependant, il est important de noter que chaque personne est différente et que les besoins capillaires peuvent varier notamment sur la fréquence des soins à apporter à votre chevelure, qu'elle soit crépus , frisée ou bouclée.


Si votre problème persiste malgré ces conseils, il peut être utile de consulter un professionnel de la santé capillaire ou un coiffeur spécialisé pour obtenir des conseils personnalisés.