Dites adieux aux pellicules avec ces 8 astuces !

Qu’est ce qu'une pellicule ? 

Les pellicules sont une accumulation de peaux mortes sur le cuir chevelu, cette accumulation se caractérise par un déséquilibre du cuir chevelu. Au lieu de se renouveler sur un cycle naturel de 28 jours, le cuir chevelu se renouvelle sur un cycle beaucoup plus court, compris entre 5 à 14 jours.

Les peaux mortes s’accumulent sur le cuir chevelu, tandis que les nouvelles peaux se développent en quantité dans le même temps. Ces peaux mortes, qui restent sur le cuir chevelu, finissent par devenir visibles, et c’est ce qu’on appelle les pellicules. 

On distingue deux types de pellicules :

les pellicules sèches ; très petites et sèches. Elles tombent facilement des cheveux et on peut les retrouver très souvent sur les épaules et les vêtements. 

les pellicules grasses ; que l’on retrouve sur un cuir chevelu à tendance grasse. Ces pellicules se caractérisent par une couleur jaunâtre, sont beaucoup plus grosses que les pellicules sèches et restent très souvent fixées sur le cuir chevelu. 

Les causes d’inflammation du cuir chevelu 

Très souvent, les pellicules sont la conséquence d’une inflammation du cuir chevelu. Et les facteurs liés à cette inflammation peuvent être multiples : tabac, mauvaise alimentation, grossesse, ménopause, dérèglement hormonal, prise de médicament, maladie, utilisation de produit capillaire non adapté pour son type de cheveux…

8 astuces pour un cuir chevelu sain

Voici 8 astuces pour un cuir chevelu sain et sans pellicules. 

Ces astuces peuvent être utilisées de façon complémentaire ou bien de manière individuelle. 

1 - Le choix du shampooing 

Un shampoing contenant des ingrédients tels que le Sodium Lauryl Sulfate, ou encore le Sodium Laureth Sulfate, est à utiliser, mais pas de manière régulière. On utilise très souvent ce type d’ingrédients dans les shampooings pour créer de la mousse lors du lavage des cheveux. On considère aussi ces ingrédients comme étant clarifiants, car ils permettent de complètement désincruster le cuir chevelu et la fibre capillaire. En soi, ces ingrédients ne sont pas nocifs, mais une utilisation trop régulière peut causer une irritation cutanée ainsi qu’un dessèchement total de la fibre capillaire et du cuir chevelu. Et c’est  dans ces conditions-là que l’environnement du cuir chevelu devient  propice à la création de pellicules.

Prendre l’habitude d'utiliser régulièrement un shampoing doux, tel que le shampoing doux et hydratant de la marque EvasHair pour cheveux crépus, frisés et bouclés, est idéal pour correctement nettoyer tout en préservant l'hydratation du cuir chevelu et la fibre capillaire.

2 - L’utilisation des huiles essentielles dans sa routine capillaire 

Nous vous recommandons d'utiliser l’huile d’arbre à thé, fréquemment appelé, tea tree, ou bien encore l’huile de romarin. L'huile de tea tree a des propriétés assainissantes et purifiantes, l’huile de romarin quant à elle, a des vertus purifiantes et antibactériennes. Ces deux huiles sont parfaites pour venir assainir le cuir chevelu et réduire l’inflammation qui peut exister.

Comment les utiliser ? 

Ces huiles essentielles peuvent être utilisées en bain d’huile ou bien dans le shampooing. 

Pour une utilisation dans le shampooing : mettre 3 à 4 gouttes d’huile de romarin ou bien d’huile de tea tree dans la bouteille de shampoing (contenance requise pour 3 à 4 gouttes d’huile essentielle - 25cl). Ensuite, masser le cuir chevelu. Laisser reposer environ 2 minutes avant de rincer. Puis pour finir, procéder comme habituellement avec l’application de l’après-shampoing masque 2 en 1, l’hydratation et le scellage de cette hydratation avec une huile, de préférence l’huile de ricin noir de la marque EvasHair. 

Pour une utilisation en bain d’huile : tout comme pour le shampoing, mettre 3 à 4 gouttes d’huiles essentielles dans 3 à 4 cuillère à soupe d’huile végétale, appliquer le bain d’huile sur le cuir chevelu ainsi que les longueurs, masser et laisser reposer cette mixture pendant 20 à 30 minutes, puis procéder comme habituellement avec le shampoing, l’après-shampoing masque, l’hydratation et le scellage de cette hydratation l’huile de ricin noir de la marque EvasHair. 

3 - L’utilisation du vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est disponible dans la majorité des commerces alimentaires et a de nombreux bienfaits. Le taux d'acidité du vinaigre de cidre de pomme permet de réduire la réaction inflammatoire du cuir chevelu, les démangeaisons ainsi que les pellicules. 

Comment l’utiliser ?  

Le vinaigre de cidre de pomme peut être utilisé en association avec du jus de citron pour réduire les pellicules. Pour les quantités, 2 bouchons de vinaigre de cidre de pomme et 2 bouchons de jus de citron feront l’affaire. Mélanger le tout. Comme pour un bain d’huile, masser le cuir chevelu avec cette mixture. Puis enfin, procéder comme habituellement au soin capillaire hydratant qui comprend l’application du shampooing, de l’après-shampoing masque, de la crème hydratante et de l’huile de ricin pour sceller l’hydratation dans la fibre capillaire. 

4 - La consommation des aliments riches en acides gras oméga 3

Les aliments riches en acides gras oméga 3 sont d'excellents anti inflammatoires, et donc parfait pour réduire l’inflammation du cuir chevelu. On retrouve dans les aliments riches en acide gras oméga 3 : 

• les poissons gras (saumon, maquereau…)
• les fruits de mer 

Vous pouvez aussi retrouver des acides gras oméga 3 dans les huiles végétales (huile de colza bio, huile de noix, huile de lin ou bien huile de soja) et les graines telles que les graines de lin ou les graines de chia. 

Enfin, favorisez une alimentation riche en zinc avec la consommation d’huîtres, de viandes rouges, de fromage, de chocolat, d’œuf, de laitages entre autres pour réduire l’inflammation du cuir chevelu.

5 - Les infusions

Les infusions de thym et de tilleul sont excellentes pour nettoyer les peaux mortes et resserrer les pores. Il s’agit, dans ce contexte, de procéder au dernier rinçage des cheveux avec ces infusions.

6 - L’utilisation du bicarbonate de soude alimentaire 

Ce produit est connu comme étant un excellent produit naturel à multiple usage (ménage, acné, digestion, mauvaise haleine, blanchiment des dents …). Ici, on peut donc l'utiliser pour lutter contre l'apparition des pellicules sur le cuir chevelu. 

Comment l’utiliser ? 

En exfoliant pour assainir le cuir chevelu, se débarrasser des peaux mortes et réguler l’excès de sébum. Son utilisation est davantage recommandée pour les personnes ayant des pellicules à tendance grasse car très concentrées. 

Pour une utilisation avec le shampooing : mettre une noisette de shampooing dans le creux de la main, puis une cuillère à café de bicarbonate de soude alimentaire et mélanger le tout. Masser le cuir chevelu, patienter 2 minutes, puis procéder comme habituellement avec les étapes suivantes (après-shampoing , masque, hydratation, et scellage de l’hydratation avec une huile).  

Pour une utilisation en bain d’huile : associer 1 à 2 cuillères à café de bicarbonate de soude à 3 à 4 cuillères à soupe de votre huile végétale de prédilection. Laisser reposer le mélange entre 15 et 20 minutes puis procéder, comme habituellement, au soin capillaire hydratant qui comprend l’application du shampooing, de l’après-shampoing masque, de la crème hydratante et de l’huile de ricin pour sceller l’hydratation dans la fibre capillaire. 

7 - Eviter le dépôt de produits capillaires sur le cuir chevelu 

Il est vrai que la marque EvasHair recommande souvent d’utiliser l’huile de ricin noir sur le cuir chevelu pour favoriser la pousse et l'épaississement des cheveux. Il est donc, en effet, recommandé d’utiliser des huiles, mais attention à la fréquence d'utilisation et surtout au dosage. Par exemple, 4 gouttes d’huile de ricin à raison de 2 à 3 fois par semaine est tout ce qu’il faut pour stimuler la pousse et l’épaississement des cheveux crépus, frisés et bouclés. Et il n’est pas recommandé d'appliquer des crèmes hydratantes ou bien encore des masques à même le cuir chevelu. Ce genre de produits doit être appliqué sur les longueurs uniquement. 

8 - Consulter un dermatologue 

Si les pellicules persistent après l’application de l’ensemble des recommandations plus haut, alors, se rapprocher d’un dermatologue pourrait éventuellement être la solution. Le dermatologue posera un diagnostic et proposera un traitement adapté. 

Vous avez désormais toutes les clés en main pour venir à bout des pellicules et des démangeaisons. N'hésitez pas à laisser un commentaire si vous avez des questions sur vos cheveux ou bien sur votre routine capillaire, un membre de l’équipe EvasHair vous répondra dans les plus brefs délais. A très vite sur nos réseaux !